أصدر المركز القومي للبحوث نشرة طبية توضح كيفية الوقاية من المشكلات الجلدية الشائعة خلال موسم الحج. وتستعرض الاستشاري المتميزة في الأمراض الجلدية والليزر، الدكتورة علا عمر أبوزيد، أبرز التحديات التي يواجهها الجلد تحت ظروف الزحام وارتفاع الحرارة.
التحديات الجلدية أثناء الحج
مع توافد الملايين إلى الأراضي المقدسة، يتعرض الحجاج لمشكلات جلدية متعددة نتيجة الظروف المناخية والبيئية. من بين هذه المشكلات، العدوى الفطرية، التسلخات، الطفح الحراري، والدمامل. هذه الظروف، التي تتسبب في زيادة التعرق وتجمع البكتيريا، تحتاج لتوعية واحتياطات لتفاديها.
نصائح للوقاية من العدوى الفطرية
تشير الدكتورة علا إلى أن العدوى الفطرية هي من المشكلات الأكثر انتشارًا، خاصة بين الفخذين وتحت الإبطين. وللتقليل من هذه المخاطر، يُنصح بارتداء ملابس داخلية قطنية فضفاضة، الجفاف بعد الوضوء، واستخدام بودرات أو كريمات مضادة للفطريات. هذه التدابير البسيطة لكنها فعّالة تعد من أهم وسائل الوقاية.
التعامل مع الطفح الحراري والدمامل
كما خصصت الدكتورة علا جزءًا من النشرة للتعامل مع التسلخات الجلدية التي تعاني منها فئة معينة من الحجاج. وللوقاية منها، يجب استخدام كريمات حاجزة وملابس واسعة. في حالة الطفح الحراري، يُفضل استخدام مظلات وملابس قطنية تسمح بتهوية جيدة. بينما الدمامل والتهابات بصيلات الشعر تتطلب أدوات حلاقة شخصية ونظافة شخصية مشددة.
ختامًا، أكدت الدكتورة علا أن الوعي الصحي والاستعداد المسبق هما السبيل لحماية الجلد أثناء فترة الحج. من خلال تجهيز حقيبة صغيرة تحتوي على بعض المنتجات الأساسية، يمكن الحفاظ على صحة جلد الحجاج وضمان أدائهم مناسك الحج براحة وسلام.